L’être humain est destiné par définition à être confronté aux épreuves de la vie, celles-ci font partie de ce qui lui incombe, les moments de désarroi, de souffrance jalonnent son existence.
Crises de couple, chômage, problèmes familiaux, maladies et l’équilibre est rompu, l’angoisse prend alors le dessus et devient la compagne de chaque instant.
Notre instinct de survie s’enclenche et à chacun d’appréhender à sa façon ce qui semble être insurmontable.
Nous nous posons tous alors la même question, «que devons-nous faire ?» Une question qui n’est que la quête de conseil et d’aide lorsque nous nous sentons désemparés ou affectés. Comment réagir face à une épreuve ?
Pourtant c’est dans les pires moments que nous apprenons à mieux nous connaître, notre moi profond se révèle et parfois nous étonne par sa témérité et sa détermination.
Celui dont la foi est sûre ne craint pas les affres de l’existence car il s’en remet à Allah Soubhana wa ta’ala.
« Dis : “Rien ne nous atteindra, en dehors de ce qu’Allah a prescrit pour nous. Il est notre Protecteur. C’est en Allah que les croyants doivent mettre leur confiance”. »
(Sourate At Tawba, verset 51).
Penser que tout nous est dû du moment que nous estimons être dans le vrai et que nous n’avons rien à nous reprocher est une erreur, car d’après le Messager de Dieu (sallAllahou ‘alayhi wa salam) : « Allah Soubhana wa ta’ala a écrit la Destinée de toutes les créatures cinquante mille ans avant la création des cieux et de la terre »
(Rapporté par Mouslim).
Nos actions seront réprimées ou récompensées au Jour du Jugement dernier, mais notre mission sur terre est de vivre selon les commandements d’Allah Soubhana wa ta’ala, éviter Sa colère et rechercher uniquement Sa satisfaction.
« Quiconque, homme ou femme, aura fait le bien tout en étant croyant, Nous lui assurerons une vie heureuse. Et Nous les récompenserons en fonction des meilleures de leurs œuvres .» (Sourate Al-Nahl, Verset 97).
Pour nous aider à surmonter les épreuves, voici quelques conseils utiles qui nous préserveront et nous tiendront éloigné de l’adversité, de la tristesse et des calamités de ce monde:
1. Prier à l’heure 5 fois par jour avec ferveur comme si chaque Salât était la dernière.
2. Lisez le Coran, car « N’est-ce pas que c’est au souvenir de Dieu que s’apaisent les cœurs ? » (Sourate Ar-Ra’d, verset 28).
3. Multiplier les dou’as. Les invocations luttent contre l’incertitude et l’angoisse.
4. Faire des dons, l’aumône efface les péchés et annule le feu qu’ils suscitent comme le précise le prophète (sallAllahou ‘alayhi wa salam) : « …et l’aumône éteint le pêché comme l’eau éteint le feu ».
5. Les croyants sont endurants et ont foi en l’aide d’Allah et peu importe les difficultés, ils agissent avec un sentiment de contentement et de sécurité. « A côté de la difficulté est, certes une facilité ! A côté de la difficulté, est, certes, une facilité ! » (Sourate As-Sarh, 5-6).
6. Ressasser les idées sombres n’est pas une solution. Souffrir c’est montrer sa vulnérabilité, ou sa force. La souffrance nous apprend à être forts, elle nous instruit et renforce notre détermination. C’est lorsqu’un malheur nous accable que nous réfléchissons et que nous avançons.
7. « La grandeur de la récompense va de pair avec la grandeur de l’épreuve. Allah, quand Il aime les gens, les éprouve. Celui qui accepte l’épreuve avec abnégation aura la Satisfaction d’Allah ; et celui qui oppose son mécontentement, Allah sera mécontent de lui. » (Tirmidhi).
